Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Быстрее бы все это закончилось». Поговорили с рабочим беларусского завода, помогающего России делать снаряды для «Градов»
  2. «Сколько территорий занял, столько и твое». ISW о том, каких позиций будет придерживаться Кремль на переговорах с Трампом по Украине
  3. Холода возвращаются, и не в одиночку. Синоптики — о погоде в первые выходные февраля
  4. Генпрокуратура Литвы отправила неоднозначное письмо по поводу паспорта Новой Беларуси. Оно оказалось в распоряжении «Зеркала»
  5. В Вашингтоне пассажирский самолет столкнулся с военным вертолетом, оба упали в реку. Есть погибшие
  6. Чиновники собираются ввести изменение по валюте. Совет Республики утвердил новшество, на очереди — Лукашенко
  7. В списке политиков, которые поздравили Лукашенко с «победой» на выборах, появились новые фамилии
  8. Проверки и разборки между владельцами. В Минске признали банкротом частный медцентр
  9. Новшества по ЕРИП и пенсиям, судьба тарифов ЖКУ и дешевая мобильная связь. Подборка важных изменений, которые еще ожидают нас в 2025-м
  10. Для «тунеядских» и пустующих квартир задним числом появилось новшество. Оно вряд ли понравится владельцам такой недвижимости
  11. По рынку труда хотят ввести изменение — отказаться от продления контрактов. Это как — поясняем
  12. «Киберпартизаны» обнародовали топ компаний, которые в 2024 году оказались среди лидеров по сокращению числа работников
  13. Лукашенко подписал указ, о котором чиновники «забыли», но документ затрагивает практически каждого жителя страны
  14. Сколько платят за пропагандистские тексты? Посмотрели во взломанной «Киберпартизанами» базе госгазеты «СБ. Беларусь сегодня»


Минчанка Дарья считает «глупым» тратить на еду слишком много денег. Ниже история о том, как им с мужем удается питаться так, чтобы откладывать на другие «хотелки».

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Karolina Grabowska
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com/Karolina Grabowska

«Нам с мужем по 35 лет, мы оба работаем, живем в Минске, строим собственное жилье и тратим на еду в общей сложности до 15 рублей в день на двоих. Сразу скажу: сюда не входят посиделки в кафе, поездки на шашлыки и заказ пиццы с друзьями — это я отношу к категории „Развлечения“. А еще я очень люблю готовить, пять блюд из одной курицы — это прям про меня», — рассказывает Дарья.

По ее словам, ни она, ни ее супруг не завтракают.

«Муж приобрел эту привычку еще до брака, а я уже пару лет практикую интервальное питание, так что утром мы обходимся только чаем или кофе. К слову, мой работодатель заботится о своих сотрудниках, и у нас на кухне всегда в наличии чай, кофе, молоко и вкусняшки. На фоне бывшей работы, где в кофейне за день можно было оставить до пяти рублей, это большой плюс», — отмечает собеседница.

На обед супруги берут ссобойки.

«Так что в будний день дома только ужинаем. Еду я готовлю самую простую: гарнир, что-то мясное и овощи. Также дома всегда есть яйца и молочка», — говорит Дарья.

Она знает, где и что лучше покупать в магазине:

— Например, в «Короне» продают отличные мясные наборы для первых блюд (из одного выходит и зажарка, и суп, а стоит он всего 2 рубля), а в «ДорОрс» часто овощи и фрукты с большой скидкой.

Раз в месяц, по словам Дарьи, пара запасается в «Грошыке» мукой, крупами, макаронами, консервированными горошком и кукурузой, растительным маслом и специями, мясом и птицей, соусами, чаем, бытовой химией. А в сезон они покупают на «Лебяжьем» или ярмарках картошку и другие овощи. Женщина сама делает закатки.

«Но главный секрет экономии, конечно же, в том, чтобы не покупать всякие полуфабрикаты, а готовить. Я сама солю рыбу (сельдь, скумбрия) и сало, которое покупаю в Green по 3 рубля за килограмм, в то время как на рынке сало стоит от 15 рублей, делаю колбасу и полендвицу из настоящего мяса, а в морозилке у меня всегда домашние пельмени и блинчики с разными начинками. Один выходной потратил — и забыл о проблеме на долгое время», — говорит Дарья.

Она с мужем придерживается и «принципов сезонности»: то есть, например, могут поесть клубники и арбузов летом, а в холодное время обойтись маринованной капустой и другими более доступными витаминами.

Кроме того, женщина собирает и солит грибы, а также делает соус из выкопанного на участке хрена и помидоров.

«В общем и целом я считаю глупым тратить слишком много денег на еду. Для меня лучше слетать в отпуск, поскорее решить квартирный вопрос или, на худой конец, помочь бездомным животным», — резюмирует Дарья.